为全方位呵护学生心理健康，丰富校园精神文化生活，我校心理中心匠心策划第十七届大学生心理健康月系列活动。目前，四项特色活动已圆满收官，活动聚焦益智挑战、运动解压、艺术创作、情感抒发等多元维度，以寓教于乐的形式激发学生参与热情，切实增强学生心理韧性，有效提升情绪管理与自我调适能力。

益智解压，脑力突围：在消消乐比赛现场，同学们全神贯注、指尖飞动，在游戏中释放学业压力。这场脑力激荡不仅锻炼了观察力与反应力，更让参与者在趣味挑战中收获愉悦心情，为心理健康注入 “快乐能量”。

活力对抗，情绪释放：枕头大战成为欢乐的战场。同学们手持枕头，在奔跑追逐中肆意欢笑，将日常压力化作游戏中的轻松对抗。活动不仅帮助大家宣泄负面情绪，更增进了同学间的互动交流，让集体凝聚力在欢声笑语中悄然提升。

纸笔传情，感恩同行：感恩信活动中，同学们伏案执笔，用真挚的文字向父母、师长和挚友倾诉心声。一封封书信不仅传递了温暖与谢意，更唤醒了内心的感恩意识，让校园浸润在浓浓的温情之中。

艺术疗愈，心灵对话：手绘创作活动现场，彩笔在画布上挥洒，同学们通过色彩与线条表达内心世界。这场艺术之旅既是创意的迸发，更是情感的释放，帮助学生在创作中实现自我疗愈，同时也为校园增添了浓厚的艺术气息。

四项特色活动以“趣”解压、以“艺”润心、以“情”暖心，为学生搭建起探索自我、疏解情绪、传递温暖的平台。每一场活动都是心灵成长的阶梯，每一次参与都化作滋养心灵的养分，助力学子以更积极的心态拥抱校园生活。